Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo

Tipologia

IN PRESENZA

Livello

SPECIALISTICO

Durata

38 ORE
169 Corsisti
1.699,00
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Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo

(14 recensioni dei clienti)

1.699,00

13 moduli in video-lezioni, pari a 25 ore di formazione online, 4 libri di testo, 8 ore di formazione in presenza e un tirocinio di 10 ore presso il nostro Bikeitalia LAB di Monza

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Cos’è un Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo?

Il Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo di Bikeitalia è un corso di formazione altamente professionalizzante sulla biomeccanica e la messa in sella, riservato esclusivamente a laureati e studenti universitari che intendono avviare o implementare l’attività di visita biomeccanica nel proprio studio.

Al momento si tratta del corso sulla biomeccanica del ciclismo più professionale in Italia.

Come funziona?

Il Masterclass in Biomeccanica del ciclismo è strutturato con una parte di formazione online con 13 moduli per un totale di 24 ore video, nelle quali si andrà a trattare in maniera approfondita il tema della biomeccanica del ciclismo. Al termine della formazione online è prevista una giornata in presenza di 8 ore per vedere l’applicazione pratica di ciò che è stato presentato durante la formazione online.

A chi è rivolto?

Il corso è aperto esclusivamente a laureati o studenti nei seguenti percorsi di studi:

  • Scienze motorie;
  • Fisioterapia;
  • Medicina;
  • Ingegneria Biomedica;
  • Podologia;

Cosa è compreso?

  • 13 video-lezioni, pari a 24 ore di formazione online
  • 4 libri di testo: “La visita biomeccanica”, “La scienza della biomeccanica”, “Meccanica base 1”, “Il manuale del bike fit”
  • 8 ore di formazione in presenza
  • Tirocinio di 3 giorni presso il Bikeitalia LAB di Monza con Omar Gatti e Chiara Ponti
  • Materiale didattico in pdf (978 pagine)
  • Attestato di partecipazione alla fase di formazione
  • Assicurazioni infortuni
  • Accesso a scontistiche dedicate per acquisto sensori

Hai domande e dubbi?

Se hai delle domande prima di iscriverti al servizio, scrivi una mail a [email protected] e organizzeremo una call gratuita e senza impegno su Google Meet con i relatori, in modo che possa sciogliere i tuoi dubbi e ti permetta di capire se il Masterclass è adatto alle tue esigenze. Se hai in mente un’idea imprenditoriale nel mondo della biomeccanica ma prima di iscriverti al corso vuoi sapere se può funzionare, possiamo parlarne in call senza problemi.

Il programma del corso

Modulo 1: Concetti di posizionamento (durata 3 ore)

In questo modulo iniziale per chi vuole diventare biomeccanico si delineano le basi dell’attività del biomeccanico, si definisco le normative e si vanno a vedere nel dettaglio le attrezzature necessarie. Inoltre si vanno a dettagliare i componenti (tacchette, manubri, stem e selle) con il quale il biomeccanico deve lavorare e si va a valutare del dettaglio le geometrie dei telai e come identificare le corrette taglie.

Programma del modulo

  1. Introduzione
  2. Gli strumenti del biomeccanico
  3. Lo studio biomeccanico
  4. La visita biomeccanica
  5. L’intervista preliminare
  6. La struttura della visita biomeccanica
  7. L’equipaggiamento del ciclista
  8. Geometria del telaio e la scelta della telaio

Segui una lezione di prova, tratta dalla parte 8 “Geometria e scelta del telaio”, di questo modulo:

Modulo 2: Analisi del movimento (durata 2 ore)

Il modulo permette di comprendere come si muove il ciclista durante la pedalata e quali sono le risposte biomeccaniche a livello del piede, della caviglia, del ginocchio e della pelvi e come individuare i movimenti disfunzionali e agire sia sulla bici che al di fuori per correggerli.

Programma del modulo

  1. L’analisi del movimento del ciclista
  2. Analisi del movimento della pelvi
  3. Biomeccanica della pelvi
  4. Analisi del movimento della pelvi
  5. Ottimizzare i movimenti della pelvi
  6. Analisi del movimento del ginocchio
  7. Biomeccanica del ginocchio
  8. La valutazione del ginocchio
  9. Tacchette e movimenti del ginocchio

Modulo 3: Analisi delle pressioni in sella e disturbi da compressione in bici (durata 2 ore e 15 minuti)

In questo modulo si va a valutare come analizzare la pressione in sella e nelle scarpe del ciclista. Come riconoscere quando una distribuzione è corretta o no e come agire per ottimizzarla. Inoltre si definiscono i parametri e le metodologie per individuare le selle idonee per ciascun ciclista.

Programma del modulo

  1. L’analisi della pressione in sella
  2. Sella e appoggio
  3. Trovare la sella corretta
  4. Valutare la pressione in sella
  5. La lettura dei dati della pressione in sella
  6. Montare correttamente la sella
  7. I disturbi legati alla pressione in sella e come risolverli
  8. I disturbi legati alla pressione sulle mani e come risolverli
  9. Biomeccanica del piede nel ciclismo
  10. I disturbi legati alla pressione nei piedi e come risolverli

Modulo 4: valutazione fisioterapica e posturale del ciclista (durata 2 ore e 30 minuti)

Questo capitolo tratta tutti i test in piedi e a lettino per valutare lo stato di salute e di flessibilità dei maggiori distretti muscolari del ciclista e come effettuare una valutazione posturale in ortostatismo e quali particolari meritano attenzione. Dopodiché si mostra come correlare ciò che emerge dalla valutazione al successivo bike fit.

Programma del modulo

  1. Introduzione alla valutazione fisica
  2. Come preparare la valutazione fisica
  3. Obiettivi della valutazione fisica
  4. Osservazione fisica in statica eretta (piano frontale, sagittale e dorsale)
  5. Osservazione dinamica in statica eretta
  6. Focus: scioliosi e ciclismo
  7. Valutazione a lettino

Modulo 5: analisi video 2D e 3D (durata 4 ore e 30 minuti)

Il modulo mostra come effettuare facilmente un’analisi video 2D della pedalata del ciclista con il software gratuito Kinovea. Poi mostra come migliorare l’efficacia dell’analisi video passando alla visualizzazione 3D.

Programma del modulo

  1. Basi di analisi del movimento
  2. Gli strumenti a disposizione
  3. Strumentazione per Kinovea
  4. Kinovea funzioni base
  5. Kinovea funzioni avanzate
  6. Esercitazione pratica: analizzare un video di un ciclista che pedala e salvarlo nel report

Modulo 6: dinamica di pedalata ed analisi elettromiografica (durata 1 ora e 30 minuti)

In questa parte si va a vedere, attraverso analisi EMG effettuate da noi nel nostro laboratorio, come si attivano i principali muscoli durante ogni fase della pedalata, in modo da poter valutare eventuali sovraccarichi o disfunzioni. Inoltre si va ad analizzare nel dettaglio la dinamica di pedalata e come analizzarla e migliorarla.

Programma del modulo

  1. Il gesto della pedalata
  2. Muscoli coinvolti
  3. Efficienza di pedalata
  4. Analisi elettromiografica per il bike fit
  5. Video pratico: come effettuare un’analisi EMG per il bike fit
  6. Applicazioni pratiche dell’analisi EMG per il corretto posizionamento

Modulo 7: marketing per il biomeccanico professionista (45 minuti)

Il modulo tratta gli strumenti idonei che il biomeccanico può utilizzare per promuovere la propria attività attraverso la SEO, i social ed eventi.

Programma del modulo

  1. Analisi della clientela del bike fit
  2. Case History 1: Il Bikeitalia LAB di Monza
  3. Case History 2: Il Bikeitalia LAB di Bologna
  4. Case Histoiry 3: Il Bikeitalia LAB di Bergamo
  5. Marketing, breakeven e utile 

Modulo 8: meccanica per il biomeccanico (durata 1 ora e 15 minuti)

Il modulo mostra nel dettaglio le attrezzature e tutte le operazioni meccaniche (con supporto video) per regolare tacchette, pedali, sella, manubrio e stem.

Programma del modulo

  1. Attrezzatura meccanica
  2. Regolare le tacchette
  3. Regolare la sella
  4. Regolare il manubrio
  5. Montare i pedali
  6. Lavorare sulle leve freno
  7. Usare la chiave dinamometrica

Modulo 9: Il Bike Fit per le discipline specifiche (durata 1 ora)

Il modulo presenta le differenze in termini posizionamento, specificità e valori biomeccanici (angoli, movimento e pressione) delle diverse discipline, in modo da approcciare ogni disciplina con cognizione di causa e individualizzare la propria visita in base alle esigenze del cliente. Il modulo fornisce i valori degli angoli per bici da corsa, mtb, gravel, triathlon, crono e bambini/juniores.

Programma del modulo

  1. Introduzione e angoli
  2. Il bike fit nella bici da corsa
  3. Il bike fit nella mtb
  4. Il bike fit nel triathlon
  5. Il bike fit per la crono
  6. Il bike fit per bambini e adolescenti

Modulo 10: Tecnopatie (durata 1 ora)

Un modulo focalizzato sui dolori del ciclista, sulle cause e sulla loro risoluzione, pensato per fornire al corsista le competenze per analizzare e intervenire su ogni dolore specifico riportato dal proprio cliente.

Programma del modulo

  1. Tecnopatie legate alle tacchette
  2. Tecnopatie legate alla sella
  3. Tecnopatie legate al manubrio
  4. Tecnopatie legate alle leve

Modulo 11: Casi clinici (1 ora e 15 minuti)

Una carrellata di casi reali accaduti nel nostro Bikeitalia LAB di Monza, raccontati attraverso l’anamnesi del ciclista, i problemi riportati, la posizione iniziale e le regolazioni effettuate. Il modulo vuole fornire un approccio pratico al corsista, che così potrà vedere nel dettaglio come le nozioni teoriche apprese durante il corso vengano poi applicate nella pratica della visita biomeccanica.

Programma del modulo

  1. Caso clinico 1: Ciclista con lesione del nervo SPE
  2. Caso clinico 2: Ciclista donna con dolore al ginocchio
  3. Caso clinico 3: Ciclista uomo con dolore al ginocchio
  4. Caso clinico 4: Ciclista con dolore di schiena
  5. Caso clinico 5: Ciclista con crampi al bicipite femorale
  6. Caso clinico 6: Ciclista che vuole ottimizzare la posizione in sella

Modulo 12: la stesura del report (durata 45 minuti)

Uno dei punti più importanti della visita biomeccanica è il report, ovvero quello che viene lasciato infine al cliente. Per questo abbiamo deciso di creare un modulo ad hoc per spiegare come realizzare un report professionale.

Modulo 13: Esercizi funzionali extra bici (durata 1 ora e 20 minuti)

Un modulo che vuole fornire al corsista le competenze di esercizio terapeutico e di allenamento funzionale utile per accompagnare il ciclista nella risoluzione dei problemi emersi durante la visita e integrare ciò che è stato fatto con il bike fit.

Programma del modulo

  1. Esercizi per la mobilità articolare
  2. Esercizi propriocettivi
  3. Core training
  4. Esercizi funzionali
  5. Esercizi per l’arto superiore e le spalle

Ogni modulo è corredato da video teorici e pratici per ottimizzare l’apprendimento.

Il tempo totale per la formazione online e lettura dei libri di testo e delle slide è stimato in 30 ore da seguire al ritmo preferito e da completare entro i 4 mesi dall’iscrizione.

Questionario finale (45 domande)

Questionario finale per verificare le competenze apprese durante la parte online. Sono 45 domande a risposta multipla. Per accedere alla giornata frontale bisogna rispondere in maniera corretta almeno all’80% dei quesiti. 

Giornata frontale (8 ore)

Al termine dei 4 mesi è prevista una giornata frontale, che viene svolta nel nostro Bikeitalia LAB di Monza, per vedere in pratica tutte le nozioni acquisite durante la parte online del corso.

Tirocinio presso il Bikeitalia LAB di Monza (minimo 10 ore)

Ogni corsista ha diritto a un tirocinio di 2-3 giorni presso il nostro Bikeitalia LAB di Monza, dove potrà assistere alle visite biomeccaniche su clienti reali e vedere così nella realtà come si svolge la visita biomeccanica, come vengono eseguite le procedure e come vengono gestiti i casi individuali.

Cosa è compreso nel corso?

Al corsista verranno forniti i seguenti manuali e materiali di studio:

  • Slide e materiale didattico per ogni modulo per un totale di 978 pagine
  • “La scienza della biomeccanica”, raccolta di studi scientifici analizzati e tradotti, scritto da Omar Gatti e da Paolo Gaffurini PhD in Human Movement e Physical Exercise Science
  • “Il manuale del Bike Fit”, scritto da Omar Gatti e Giuliano Martiniani
  • “La visita biomeccanica”, scritto da Omar Gatti
  • Meccanica base 1″, scritto da Alberto Carrara
  • Possibilità di tirocino gratuito di 10 ore presso il nostro studio di Monza, dove assistere ai bike fit eseguiti dai nostri tecnici.

Prossime date

Le iscrizioni per il prossimo Masterclass sono sempre aperte. La prossima data per la giornata frontale conclusiva è per giovedì 21 Aprile 2022

masterclass in biomeccanica  ciclismo

Dove siamo

Viale Antonio Gramsci 463
20099 – Sesto San Giovanni (Milano)

Contattaci

Siamo a disposizione per fornire informazioni e rispondere a domande e richieste. Scrivici, saremo felici di rispondere il prima possibile.

[email protected]

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Nota importante

Come da disposizioni ministeriali del 5 Agosto 2021, per accedere alla scuola di formazione Bikeitalia per i corsi in presenza è obbligatorio presentare il certificato vaccinale Green Pass con avvenuta doppia dose. Chi ne fosse sprovvisto non può accedere al corso. 

RELATORE

Omar Gatti

Omar Gatti referente corsi bikeitalia

Classe 1985, direttore della formazione Bikeitalia. Biomeccanico certificato dall'International Bikefitting Institute. Laureato in scienze motorie presso l'Università San Raffaele, ho studiato "Preparaciòn fisica y atletica" presso l’Accademia degli sport di alto Rendimento (Spagna). Su Bikeitalia ha scritto più di 1000 articoli a carattere tecnico sul mondo della bici.

 

Paolo Gaffurini

Paolo Gaffurini relatore corsi Bikeitalia

Classe 1981. Nato e vissuto a Brescia, ho conseguito nel 2012 il Dottorato (PhD) in Scienze dell’Esercizio Fisico e del Movimento Umano presso l’Università degli Studi di Verona. Mi occupo dal 2012 di Attività Fisica Adattata per gli atleti praticanti handcycling e sono docente a contratto presso l’Università degli Studi di Brescia nel corso di Scienze Motorie Triennale e Magistrale. Appassionato di MTB, pratico “bike to work” .

Andrea Paradiso

Andrea Paradiso relatore corsi di formazione Bikeitalia

Classe 1974, laureato in Podologia all’Università di Pisa e in Scienze della Riabilitazione all’Università di Torino, Docente c/o Master di Biomeccanica applicata alla terapia ortesica podologica dell’Università di Firenze, già Professore a.c. c/o Master di Vulnologia dell’Università di Torino.

Chiara Ponti

 

Chiara Ponti relatrice corsi bikeitalia

Classe 1990. Fisioterapista laureata presso l’Università degli studi di Milano. Accompagna la pratica valutativa e riabilitativa con la professione di insegnante di Yoga. Specializzata in allenamento della mobilità articolare e dell’allungamento muscolare. È autrice degli articoli e video “Yoga per ciclisti”

Luigi Nalesso

 

Omar Gatti referente corsi bikeitalia




Relatore per i corsi di meccanica di Bikeitalia.
Classe Classe 1977, Formatore. Laureato in Management dei Servizi alla Persona all’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.

 

 

Informazioni aggiuntive

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novembre 2019 – febbraio 2020, febbraio – maggio 2020

14 recensioni per Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo

  1. mauro

    Il Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo è un corso di alto livello mi ha dato la possibilità di capire in modo chiaro ed esemplificativo il mondo della biomeccanica, merito di tutto il materiale offerto per lo studio, nei relatori ho trovato disponibilità preparazione ad ogni domanda una risposta ottimo corso lo consiglio al 100%

  2. Giorgio (acquirente verificato)

    Il corso è decisamente esauriente e ben fatto. Le nozioni sono moltissime, dalla meccanica alla fisiologia, dalla fisica all’anatomia, passando anche attraverso al marketing. I concetti sono spiegati in maniera chiara scendendo fino al giusto livello di dettaglio. Consigliatissimo.

  3. Lorenzo Davini (acquirente verificato)

    I relatori sono molto preparati e disponibili, si nota la loro passione. Il focus è sul corpo umano invece che sulle “misure della bici”, questo è sicuramente un punto a favore che permette di posizionare ciclisti in relazione alle loro capacità fisiologiche e non solo tramite formule matematiche. Il corso è completo e tratta tutti i vari argomenti necessari al fine di comprendere a pieno un bikefit. Grazie!

  4. Rubens

    Staff molto preparato e disponibile, con molta passione in quello che fanno. Non è il solito corso dove si deve posizionare il ciclista su certi angoli di lavoro, ma ci fa capire, quando ci sono problematiche, il come e il perché si manifestano e come bisogna approcciarci per risolvere il problema.

  5. Lina Manzo

    Da atleta e professionista in campo di preparazione atletica, ho trovato in questo corso nozioni e specifiche nel campo della biomeccanica che hanno completamente rivoluzionato le mie competenze.
    Grazie a tutti i professionisti che, durante la Masterclass, hanno approfondito i vari aspetti specifici di questa attività! La chiarezza delle informazioni e la possibilità di poter attingere da fonti scientifiche e studi approfonditi, rende questi concetti diversi e all’avanguardia!
    Ringrazio inoltre Omar e Chiara per la loro professionalità, la loro competenza e l’entusiasmo che hanno dimostrato durante la giornata frontale. Sono felice di poter entrare a far parte della grande famiglia di BIKEITALIA!

  6. Daniele Bazzana (acquirente verificato)

    Professionali e competenti. Il corso è ben strutturato e la filosofia di lavoro e di interpretazione della biomeccanica di Bike Italia è davvero interessante. 4 stelle e non 5 perchè forse fare solo una giornata finale pratica è un po’ poco a mio avviso, anche se compensano rendendosi disponibili per collaborazioni, approfondimenti e confronti anche successivi al corso.

  7. alessandro ciocca (acquirente verificato)

    Corso molto ben strutturato dove il fulcro principale è il corpo delle persone e solo successivamente la bici. Dove da una tipologia di corporatura si può arrivare a trovare una postura o un telaio ideale e non viceversa.
    Grande competenza , passione e disponibilità ti vengono trasmesse dai relatori, date da un profonda e continua ricerca e studio su questa  nuova professione del biomeccanico della bicicletta. Professione che va di pari passo con la promozione dell’uso della bici per una vita migliore e un paese eco-sostenibile.

  8. Alessandro (acquirente verificato)

    Corso molto ben strutturato che ti da la possibilità di mettere in pratica fin da subito( la pratica è fondamentale) le lezioni teoriche che ti vengono fornite.
    Grande competenza , passione e disponibilità ti vengono trasmesse dai relatori, date da un profonda e continua ricerca e studio su questa nuova professione del biomeccanico della bicicletta. Professione che va di pari passo con la promozione dell’uso della bici per una vita migliore e un paese eco-sostenibile.

  9. Alessandro Rovelli (acquirente verificato)

    Il Masterclass in Biomeccanica del Ciclismo è un corso completo, chiaro, e formativo sia per chi si approccia al mestiere di Biomeccanico, sia per chi come me cercava un corso di aggiornamento/formazione di qualità.
    Seguo Bikeitalia già da un po’ di tempo, ho partecipato anche ad altri corsi, e continuo a formarmi con loro perché Omar e i suoi colleghi sono persone preparate e professionali, oltre che estremamente disponibili e gentili. Il Masterclass è un corso eccellente, e credo che al momento in Italia loro siano gli unici a proporre un’offerta formativa di questo livello.

  10. Elisa

    Corso di biomeccanica ottimo! Molto chiaro e completo e con dei relatori veramente competenti, sempre attenti a considerare più che teorie e numeri, il movimento umano nei suoi molteplici aspetti. Ho avuto l occasione di approfondire in modo dettagliato tutti gli aspetti legati al movimento umano applicati alla biomeccanica, sia nella teoria che nella pratica. Corso e relatori da cinque stelle, grazie!!!

  11. Andrea Zanfrini (acquirente verificato)

    Il corso masterclass in biomeccanica è molto bello, completo e professionale. Il punto a favore della formazione è l’attenzione per la persona, il corpo umano e non solo del mezzo meccanico. Grazie a Omar, Erik e Paolo professionisti molto preparati e soprattutto appassionati. Quando c’è competenza e passione non si può che arrivare in alto. Spero di poter collaborare con voi in futuro. Grazie .Andrea

  12. Matteo Billia (acquirente verificato)

    Ottimo corso di biomeccanica, finalmente non si parla solo di posizioni ideali o numeri teorici ma si considera l’elemento umano.
    Ottimo che i relatori abbiano competenze multidisciplinare, questo permette di affrontare la questione uomo-bici a 360 gradi.
    Le lezioni sono chiare, i relatori sono disponibili a rispondere a qualsiasi domande.
    Ottimo servizio post-corso finalmente non ci sente abbandonati dopo le lezioni.
    Grazie

  13. Nicolò Soverini (acquirente verificato)

    molto incuriosito dalle tematiche riguardanti la biomeccanica del ciclismo e da futuri sbocchi lavorativi per il mio corso di studi (scienze delle attività motorie e sportive), ho deciso di iscrivermi a questa Masterclass.
    Ho trovato il corso molto organizzato e fatto da veri professionisti con esperienza nel settore. Estremamente azzeccate sono le modalità di svolgimento del corso, le lezioni online sono ben realizzate e molto chiare e consentono così la frequenza anche per corsisti di altre regioni.
    Grazie a Omar, Erik e Paolo.

  14. alessandrom gallizia (acquirente verificato)

    molto, ma molto difficilmente potrete acquisire conoscenze circa il mondo della biomeccanica come in questo corso: i relatori sono estremamente preparati, seri e fermamente centrati su quello che il bikefitting deve avere come obiettivo ovvero l’essere umano nella sua completezza e nella sua semplice-complessità.
    in tal senso un equipe cosi formata, consolidata ed armonica sul lavoro sono davvero cosa rara.
    i complimenti ad Omar per il suo costante lavoro di ricerca e di studio, a Paolo per la sua seria professionalità e chiarezza espositiva e ad Erik per il modo estremamente semplice con cui è in grado di trasferirti nozioni di una notevole complessità!
    un equipe davvero da 10e lode che mi ha lasciato tante tante cose e mi stanno aiutando ad essere un “Biomeccanico Diverso”!!

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