Introduzione alla Biomeccanica del Ciclismo

Tipologia

in presenza

Livello

specialistico

Durata

1 giorno

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Introduzione alla Biomeccanica del Ciclismo

(24 recensioni dei clienti)

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Per adeguarci alle misure per ridurre la diffusione del contagio da COVID-19 e per poter mantenere la distanza minima di sicurezza di 1m per tutta la durata del corso, i corsi sono stati ridotti a massimo 4 partecipanti.

IMPORTANTE: Se non puoi partecipare al corso in presenza, abbiamo creato la versione online, che potrai seguire direttamente dal tuo PC o smartphone. Per informazioni: Biomeccanica del Ciclismo

Cos’è un’introduzione alla biomeccanica del ciclismo?

Il corso Introduzione alla biomeccanica del ciclismo è pensato per offrire una panoramica sul movimento del ciclista e su come ottimizzare la posizione in bici da corsa, in mtb e nel triathlon.

Il corso si svolge in presenza presso la scuola Bikeitalia di Monza ed è riservato a soli 4 partecipanti per massimizzare l’apprendimento e il supporto offerto a ciascun corsista da parte del relatore. È aperto a tutti e non sono necessarie competenze pregresse per la partecipazione. È gradita una competenza in anatomia e fisiologia dell’esercizio fisico.

Il corso è propedeutico alla partecipazione al Masterclass in Biomeccanica del ciclismo.

Come funziona?

Il corso Introduzione alla Biomeccanica del ciclismo è organizzato per fornire al corsista le competenza necessarie per valutare la dinamica di pedalata, il movimento del ciclista, valutare gli angoli con analisi video, la pressione in sella, l’attivazione muscolare con elettromiografia ed effettuare una valutazione posturale e muscolare del ciclista. Verranno poi fornite tutte le indicazioni per regolare la bicicletta in base alle rilevazioni effettuate.

Il corso si svolge in presenza di un ciclista su un rullo, per mostrare praticamente tutte le operazioni.

Cosa è compreso

  • Materiale didattico in pdf scaricabile dal sito (244 pagine)
  • Attestato di partecipazione
  • Assistenza tecnica via mail per i tre mesi successivi da parte dei relatori;
  • Ebook: “La visita biomeccanica” e “I muscoli del ciclista”

Programma del corso

  • La dinamica di pedalata
  • La visita biomeccanica: svolgimento e organizzazione
  • La valutazione posturale e muscolare del ciclista
  • Analisi video del ciclista
  • Studio del movimento di ginocchia, pelvi e caviglia
  • Verifica delle pressioni in sella
  • Analisi dell’attivazione muscolare con EMG
  • Valutazione del tipo di sella e misurazione delle tuberosità ischiatiche
  • Valutazione della lunghezza delle pedivelle
  • Misure antropometriche per la scelta della taglia del telaio
  • Regolazione delle tacchette, della sella e del manubrio
  • I dolori nel ciclismo e come risolverli

Dove siamo

Via San Martino 5B, Monza (MB)

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Siamo a disposizione per fornire informazioni e rispondere a domande e richieste. Scrivici, saremo felici di rispondere il prima possibile.

corsi@bikeitalia.it

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RELATORE

Omar Gatti

Omar Gatti referente corsi bikeitalia

Classe 1985, direttore della formazione Bikeitalia. Biomeccanico certificato dall'International Bikefitting Institute. Laureato in scienze motorie presso l'Università San Raffaele, ho studiato "Preparaciòn fisica y atletica" presso l’Accademia degli sport di alto Rendimento (Spagna). Su Bikeitalia ha scritto più di 1000 articoli a carattere tecnico sul mondo della bici.

 

Chiara Ponti

 

Chiara Ponti relatrice corsi bikeitalia

Classe 1990. Fisioterapista laureata presso l’Università degli studi di Milano. Accompagna la pratica valutativa e riabilitativa con la professione di insegnante di Yoga. Specializzata in allenamento della mobilità articolare e dell’allungamento muscolare. È autrice degli articoli e video “Yoga per ciclisti”

Informazioni aggiuntive

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Monza, venerdì 12 Giugno 2020, Monza, venerdì 17 Luglio 2020

24 recensioni per Introduzione alla Biomeccanica del Ciclismo

  1. FABRIZIO (acquirente verificato)

    Ottimo corso introduttivo alla biomeccanica applicata al ciclismo; il relatore Omar si evince subito l’esser molto preparato in materia ed ha la capacità di trasmette con semplicità concetti che a volte non sono proprio intuitivi.
    Il corso anche se a mio avviso molto ben strutturato e completo serve , oltre a dare le informazioni biomeccaniche, a far capire che l’attività del “bikefitter” non può essere inventata e si deve assolutamente approfondire anche tutti gli argomenti vicini ad anatomia del corpo umano e metodo di allenamento a 360° che sia su bici o a terra che ovviamente non sono compresi nel corso.
    Corso consigliato!

  2. Pietro (acquirente verificato)

    Ottimo corso molto completo di tutto per le basi della biomeccanica, personale molto cortese e il corsista Omar sempre molto disponibile e preciso nel descrivere e spiegare tutte le parti del corso e delle sue esperienze

  3. Michele (acquirente verificato)

    Corso di elevatissima qualità e appropriatezza, sia in termini di contenuti che di esposizione didattica interattiva! Omar é estremamente preparato riguardo la biomeccanica del sistema locomotore sulla bici e riguardo le regolazioni da effettuare per trovare l’assetto ideale e personalizzato per l’atleta. Inoltre trasmette molta passione e dedizione prestandosi sempre disponibile per eventuali chiarimenti. Corso assolutamente consigliatissimo.

  4. Iuri (acquirente verificato)

    Corso ottimo,Omar è stato molto chiaro su tutti gli argomenti fatti,e si è parlato anche di argomenti fuori programma molto interessanti e utili,veramente una giornata molto interessante.

  5. Piergiorgio

    Ottimo corso! Strutturato nel modo giusto per garantire l’approccio ideale all argomento. Vengono spiegate ed illustrate tutte le modalità per eseguire un bike fit ideale e risolvere eventuali problemi di postura in sella.
    Davvero una giornata super interessante

  6. Davide (acquirente verificato)

    Corso veramente ben strutturato, omar riesce a spiegare concetti per nulla intuitivi con semplici esempi.
    Da laureato in scienze motorie lo consiglio vivamente, il concetto alla base di tutto si sposa pienamente con la mia filosofia dì movimento: non è il ciclista che si deve adattare alla bicicletta ma il contrario.

  7. Marco

    Corso ottimo e relatore Omar molto preparato, ti trasmette la voglia di mettere in pratica le cose imparate ed è molto chiaro nelle spiegazioni. Davvero molto stimolante.

  8. virginio (acquirente verificato)

    Ho partecipato al corso di introduzione alla biomeccanica, corso molto interessante perchè innovativo rispetto alle comuni conoscenze che si hanno sulle metodologie della messa in sella, vengono approfonditi più aspetti che normalmente non vengono presi in considerazione da altri corsi, la giornata è intensa ma comunque coinvolgente e con un taglio pratico, complimenti alla professionalità dei relatori, lo consiglio a chi vuole avvicinarsi a questa professione.

  9. Marco

    Corso, che pur essendo di introduzione, tratta i diversi argomenti in modo comunque approfondito.
    Permette di acquisire le competenze necessarie all’impiego degli strumenti da utilizzare per eseguire un bike-fit attraverso un approccio scientifico e basato su dati oggettivi.
    Come sempre molto preparati e disponibili i relatori Omar e Erik.

  10. Mario (acquirente verificato)

    Corso molto bello ed interessante, Omar ed Erik sono molto preparati e competenti, le loro spiegazioni sono molto chiare anche per chi è un semplice appassionato.
    Ho scelto questo corso perché è l’unico che ho trovato che non è legato ad alcuna azienda di bike fit, quindi il loro “punto di vista” è molto obbiettivo in più, non tentano solo di “vederti” qualcosa ma creare conoscenze.

  11. Checco (acquirente verificato)

    Corso molto interessante e ricco di spunti e di stimoli per chi si vuole approcciare alla Biomeccanica. Ho frequentato tre corsi con BikeItalia e sono veramente felice di aver conosciuto questa realtà!!!

  12. Chiara Ponti

    Nonostante sia un corso di introduzione le nozioni affrontate sono tante. Frequenteró anche la masterclass per approfondire al meglio questi interessanti argomenti. Omar ed Erik molto preparati e disponibili!

  13. Paola (acquirente verificato)

    Ottimo corso d’introduzione alla Biomeccanica applicata al ciclismo, ti dà la giusta formazione di base per approcciarti alla materia e soprattutto trasmette la passione e la competenza di Omar ed Erik.
    Il corso è ben strutturato sia nella parte teorica che pratica, ricco di contenuti e di conoscenze basate su evidenze scientifiche.

  14. Edoardo (acquirente verificato)

    Corso molto bello e interessante. Approccio multidisciplinare alla materia, basato sull’esperienza di Erik e Omar e su EBM. Molto consigliato per chi vuole iniziare ad entrare nel mondo della biomeccanica!

  15. Cesare Vanzulli (acquirente verificato)

    Come per altri vostri corsi professionalità al TOP.
    Molto molto interessante.
    Organizzato perfettamente sia nella parte descrittiva che in quella pratica con veri riferimenti pratici a situazioni reali.
    Tanti complimenti.
    Grazie

  16. Angelo (acquirente verificato)

    Consigliatissimo. Ottimo corso, completo e molto dettagliato.
    Grazie a Omar ed Erik.

  17. Tiziano (acquirente verificato)

    Corso davvero interessante, con taglio molto pratico.
    Fornisce le basi di un approccio centrato sul ciclista a 360°; il valore aggiunto sono i relatori e la loro capacità di esporre in modo chiaro concetti complessi.

  18. Laura Ventura

    Corso molto valido. Relatori competenti e disponibili a chiarimenti ed approfondimenti.
    La semplicità e la chiarezza con le quali sono stati spiegati gli argomenti, hanno sicuramente contribuito a dare nuovi spunti per approcci lavorativi/professionali.
    Grazie a tutti!

  19. Giacomo

    Ho svolto il corso di biomeccanica privato con Omar ed Erik, ragazzi molto competenti e professionali. Vengono trattati tutti gli argomenti necessari ad eseguire un bike fit che tenga in considerazione le caratteristiche e le necessità della persona ed adattare il mezzo per assecondarle. Molto disponibili anche finito il corso a rispondere ad ulteriori domande e chiarire dubbi.
    Consiglio vivamente

  20. Alessandro (acquirente verificato)

    Ho partecipato al corso frontale sulla Biomeccanica con Bikeitalia, e ne sono rimasto entusiasta! Omar ed Erik trasmettono professionalità e passione senza filtri! Conducono un lavoro eccellente e soprattutto studiano costantemente e si aggiornano. Lo ritengo il miglior corso sulla materia bike fit fatto fin’ora. Sicuramente continuerò ad approfondire con i corsi on-line di Bikeitalia. Grazie e continuate così

  21. Olaf Pezzera (acquirente verificato)

    Corso interessantissimo e ben strutturato, Omar ed Erik molto preparati e disponibili.
    Gli argomenti trattati vengono spiegati in modo molto chiaro e soprattutto con un approccio “pratico” nel senso più nobile del termine. Offre molti spunti, vivamente consigliato.

  22. Danny

    Ringrazio Omar e Erik per il corso di biomeccanica privato, due ragazzi professionali e competenti, disponibili a qualsiasi chiarimento anche finito il corso.
    Sono riuscito a colmare le mie lacune e avere un punto di vista diverso del bike fit.
    Consiglio vivamente il corso PRIVATO, perché si ha la possibilità di focalizzarsi sugli argomenti di maggior interesse.

    Danny Moretto, Biomeccanico presso la MCP a Crocetta del Montello

  23. Marco (acquirente verificato)

    Davvero una bella giornata ricca di spunti interessanti!
    Omar e Giuliano senza dubbio molto preparati.
    A differenza di molti corsi loro hanno dato fin da subito un impronta pratica/lavorativa al corso stesso.
    Da fare assolutamente!

  24. Simone (acquirente verificato)

    Corso ottimo! Omar e Giuliano, oltre ad esser molto preparati, trasmettono grande passione e disponibilità. Il corso offre ottimi spunti dal punto di vista lavorativo, le tematiche sono molto approfondite ma allo stesso tempo vengono rese semplici dalle spiegazioni.
    Complimenti davvero Omar e Giuliano una giornata molto interessante

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